全國免費咨詢熱線 公司電話 9:00-17:30  周一到周五
决胜21点优酷 >> 冬季那么冷,腫瘤患者到底要不要鍛煉呢?

21点游戏网页版:冬季那么冷,腫瘤患者到底要不要鍛煉呢?

作者:冬澤特醫 發布時間:2017-01-19 10:49:37 瀏覽次數:1126

决胜21点优酷 www.zqndwf.com.cn 冬季是腫瘤患者的高復發期,究其原因還是抵抗力變低。那腫瘤患者在冬天要不要進行鍛煉呢?進行什么樣的鍛煉更恰當?這其中還是有學問的。

冬季癌細胞生長更快

冬季人體免疫系統相對薄弱,這主要是冬季低溫會讓機體進入應激狀態,機體要提高代謝率以維持體溫。寒冷環境會增加多種類型腫瘤的生長速度,如乳腺癌,皮膚癌,結腸癌,胰腺癌等。因此冬季時,腫瘤患者的免疫力和抵抗力較弱,癌細胞生長活躍。


晚期虛弱患者最好減少外出

如果沒有很好的保暖防寒工作,腫瘤患者易受呼吸道等細菌感染,免疫力會受進一步破壞而造成病情的加劇或是惡化。因此,在腫瘤患者人群中體質最為虛弱的老年、晚期腫瘤患者在冬季應減少外出,盡量少去人多雜亂的公共場所,避免由外出受寒而造成的傳染性疾病。


如果腫瘤病人的身體狀況如果還可以,在充足做好保暖御寒工作的前提下,還是建議腫瘤患者在冬季可適當進行戶外運動。


實驗證明,腫瘤患者處在運動狀態時,每小時分泌的干擾素較平時增加一倍以上,而干擾素可以抑制并殺死癌細胞。適當的戶外運動還可幫助改善腫瘤患者的食欲和睡眠,對病人的情緒也具有較好的安慰和穩定作用。


什么樣的鍛煉適合腫瘤患者?

?腫瘤患者應做到早睡晚起,冬季可適當到室外、公園等空氣清新處活動。

?腫瘤患者一般身體不會特別好,宜選擇動作緩慢柔和、肌肉協調放松、全身能得到活動的運動。如步行、太極拳、慢跑等。也可選擇做一些擴胸、伸腰、仰頭的運動項目。

?若因健康或天氣太冷等原因不能到戶外進行鍛煉,也可在院內、室內、樓道內做一些原地跑、原地跳、廣播操等。

?運動原則是每次運動量以鍛煉后感覺不疲勞為適宜。

而最終,鍛煉運動的目的還是為了提高免疫力。而對于很多腫瘤病人來說,大部分免疫力是遠遠不足以抵抗病毒侵害的,建議在飲食上可以選擇特殊醫學用途配方食品加以補充全面營養,從而提高免疫力。

版權所有 ? 上海冬澤特醫食品有限公司    滬ICP備15006351號-1