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决战21点在线观看:致骨折抓住黃金康復期的好方法

作者:冬澤特醫 發布時間:2018-12-04 10:02:21 瀏覽次數:571

决胜21点优酷 www.zqndwf.com.cn 骨折,臨床上多見于兒童及老年人,是指骨結構的連續性完全或部分斷裂。多發生于運動創傷、意外事故或骨質疏松等。病人常為—個部位骨折,少數為多發性骨折。經及時恰當處理,多數病人能恢復原來的功能,少數病人可遺留有不同程度的后遺癥。骨折患者經過手術和復健治療后有大概率康復的機會,在骨折手術之后相對漫長的恢復期中,恰當的食補更是能令康復事半功倍!

日常生活中,很多骨折的患者在醫生和家人的催促下努力喝骨頭湯,很多人都認為喝骨頭湯能補鈣,骨折患者喝骨頭湯真的會補鈣,促進骨折愈合嗎?决胜21点优酷 决胜21点优酷 www.zqndwf.com.cn

傳統營養補充不足

? 首先,營養學家研究表明:骨頭湯里的成分非常復雜,其中含量最高的元素是磷,而不是鈣!高磷的攝入會大大影響人體對鈣的吸收,對于骨折患者而言,及時補充大量鈣質是非常重要的,如果這時候總是不斷喝骨頭湯,不但沒有達到補鈣效果,反而適得其反。高濃度的磷元素會影響鈣的吸收,其實不利于骨折愈合。

? 其次,骨骼最主要的成分是羥基磷灰石,屬于一種非常堅硬的物質,即使長時間用開水熬也不可能熬出人體可吸收鈣!骨頭湯里的鈣質并不能直接被人吸收。骨頭湯里對骨折患者真正能起到營養作用的主要是膠原蛋白,但是在骨折后的1-2周內不宜多吃,因為脂肪含量較高,影響患者的胃腸消化功能,還容易引起高血脂。

骨折術后食補知多少:

一、首先,我們來了解一下骨折病人的生理情況:

1.由于創傷的應激反應刺激機體內激素大量分泌,加上手術、創傷和感染均可導致體內蛋白質分解加速和脂肪動員加快,使蛋白質、脂肪的消耗增加使機體體重減輕,負氮平衡。

2.術后愈合需要大量的能量和蛋白質來滿足骨折和傷口修復的需要。而膠原和蛋白多糖的合成增加促進骨膜和骨髓的生長有利于骨折的愈合,否則就可能使骨折愈合延遲甚至有其他并發癥;

3.骨折病人無論是否選擇手術方案都需要肢體的制動,因運動減少使腸道運動減慢從而使消化系統功能受影響,食欲減退,發生營養障礙,還有便秘的可能,但只要適量補充膳食纖維,足量飲水會改善這個問題。


二、再來看看手術后病人一般都會有哪些不適

骨科手術后病人傷口和肢體會不同程度的腫脹、麻木、疼痛等繼而影響睡眠質量,還要按照體位要求臥床休息和功能鍛煉。而這些都決定了骨折病人的營養需求是高蛋白、高脂肪、高糖并富含維生素礦物質。

重要提示:因為骨折后病人對營養素的需求量急劇增加,而身體對營養素的吸收率會因為個體因素和疾病因素有所下降,況且現在的種植環境和技術讓天然食物提供的營養素含量已經不能滿足人體對營養素的需求所以建議適當補充營養補充劑以幫助機體更快康復!

1.蛋白質

優質的動物蛋白質和植物蛋白質,含豐富的膠原和蛋白多糖類,動物蛋白質如魚,肉和皮,蛋,奶等,植物蛋白質如大豆,綠豆、豆制品,豆腐,菌藻類等。

2.脂肪

飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸比例適當,優質菜籽油和橄欖油等富含EPA和DHA,對于有心腦血管疾病的人有支持改善的作用;血脂高血壓高的人就要少吃含飽和脂肪酸和膽固醇的食物如豬肉豬排和牛羊肉等。

3.多種維生素和礦物質

多種維生素和礦物質才能讓機體更好的吸收和利用營養素。VA使膠原和蛋白多糖合成增加,VC有利于傷口愈合骨痂生長,VD可以提高骨密度和骨強度。

4.骨膠原蛋白復合粉——為骨折患者提供科學營養

對照組:

破骨細胞(黑色圓形細胞)數量增加;

成骨細胞(非星形細胞)未分化

腸內營養組:

破骨細胞(黑色圓形細胞)數量保持不變;

成骨細胞(非星形細胞)分化良好

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添加膠原蛋白肽優先刺激成骨細胞,增加骨形成;提供豐富蛋白質與各種礦物質、微量元素增加骨密度、提升新骨質量,縮短恢復時間最終能增加骨形成,加速骨折愈合(冬澤能添加膠原蛋白肽含量占蛋白質總量高達51.%)膠原蛋白肽與鈣協同,促進骨愈合,減輕疼痛

骨折術后康復期雖長,但我們需要保持積極治療積極復健的心態。骨折患者必然要經歷一個漫長的康復過程,想恢復得快一點自然不能忽視營養攝入。小編要提醒的是患者不能夠下地活動時,應在床上進行足和趾主動活動,還可以使用膝關節/被動訓練機,幫助活動,并要多做深呼吸及咳嗽動作。


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