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决胜21点电影百度云:腸道要健康益生菌說的算

作者:冬澤特醫 發布時間:2019-02-21 13:23:10 瀏覽次數:494

决胜21点优酷 www.zqndwf.com.cn 敢測您的腸道幾歲了嗎?

1、經常忘記吃早餐

2、常在家中慵懶度假

3、常吃快餐

4、偏愛燒烤等肉類料理

5、放屁排便很丑

6、常有人說您起色不好

7、精神壓力大

8、有憋便的習慣

9、抽煙

10、很少攝食乳酸菌飲品及酸奶

11、臉上生粉刺,肌膚粗糙干澀

12、失眠

13、便秘

14、盲目節食

15、很少吃蔬菜

16、外貌比生理年齡老

17、三餐時間不固定

18、每天少不了甜點和果汁

測試結果

一、不足3項:恭喜您,腸道很年輕,腸道年輕小于您的生理年齡;

二、符合4-7項:尚可,腸道年齡與您的生理年齡基本相符;

三、符合8-11項:警告,腸道偏于老化,表明腸道年齡大于生理年齡,是采取措施的時候了;

四、符合12項以上:腸道嚴重老化,腸道年齡比生理年齡要老30歲所有

2018年調查顯示,我國腸道疾病的發病率僅次于感冒,每年有超過10億人次發生腹瀉貨便秘,有3000多萬人承受著”慢性頑固性腸道疾病“的困擾,而便秘和腹瀉是來自于腸道最常見的疾病。腸道的功能除了消化吸收之外,還與人的免疫、炎癥、排毒等關系重大。那么我們該如何?;こΦ瀾】的??腸道要健康 益生菌說的算?

1.什么是益生菌?

益生菌(Probiotic)起源于希臘文字,其意思是“專管生命(pro-life)”。近幾年隨著有關保健產品的不斷涌現,對于人體而言的益生菌的定義與概念也在不斷提出和修訂。其中,聯合國糧農組織和世界衛生組織(FAO/WHA)的定義為:

益生菌是活的微生物,當攝入充足的數量時,對宿主產生一種或多種經過論證的功能性健康益處

2.益生菌對腸道菌群平衡的重要影響

益生菌分為有害菌與有益菌

有害菌是腸道健康的天敵,當腸內細菌平衡失調,有害菌增多時,會產生許多有害物質,;如產生誘發肝病的氫、產生引起消化性潰瘍盒高血壓的胺、產生致癌的亞硝基胺等。腸內主要的有害菌有:大腸菌、沙門氏菌、葡萄球菌、綠膿桿菌等。

有益菌是一類對人體健康有益的腸道生理細菌。按照世界衛生組織曾經給的定義:益生菌指攝入足夠的數量時,能夠對宿主健康帶來有益作用的微生物,以雙歧桿菌、乳酸菌為代表是有益于宿主健康的微生物。

冬澤力益生菌粉

區別 冬澤力益生菌與市面上其他的同類型益生菌最大的不同是,其中含有3種嬰幼兒可食菌株(國家目前只批準了9種),0歲以上新生兒就可以安心食用。

口感 冬澤力益生菌是原味的,淡淡的微甜

特定人群:冬澤力益生菌不分年齡的呢,嬰兒、成人、孕期、中老年人方可安心食用


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